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独特的心身疾病——心因性咳嗽
有位老人这段时间咳嗽得厉害,咳起来就止不住,呼吸系统检查、痰标本化验都没异常,但是输了好几天消炎药也不管用,不知怎么回事儿。问他什么时间咳得最厉害,他说睡觉时没事... 查看详情 -
心因性抑郁症的病因有哪些
心因性抑郁症又称反应性抑郁症,是由于强烈的精神刺激或持久的精神紧张等应激因素作用引起的抑郁综合征。 一般认为在遭遇不良生活事件后,在内因与外因相互作用下,当其超过了... 查看详情 -
10个妙法化解白领心理压力
请你把生活中的压力罗列出来,一、二、三、四,你一旦写出来以后,就会惊人地发现,只要你个个击破,这些所谓的压力,便可以逐渐化解。 1.运用言语和想象放松 通过想象,训练思... 查看详情 -
男人有“必须像个男人”的压力
在男子汉思想教育中长大的男人,学会了沉默。他们宁愿去酒馆喝得大醉,或者埋头拼命工作,也不愿轻易向人诉说生活的忧伤,因为,男人有必须像个男人的压力。 在男女情感的表达... 查看详情 -
如果你现在的压力很大,请看看这个吧
你有没有感到快要被逼疯了,来自工作的、家庭的的压力让你喘不过气来,那么在压力威胁到你的健康之前,想想办法,营救自己吧! 1.一次只担心一件事情。 女人的焦虑往往超过男人... 查看详情 -
适当压力能带来五大好处
有压力、感到紧张并不一定就是坏事,毕竟,人体的战斗或逃跑反应本身是防护性质的,而非有害,如适当的压力让人急中能生智,提高人体免疫力,增强环境适应力,促使人追求卓越... 查看详情 -
白领丽人关注你的注意力
作为一名职业女性,也许有一天你突然发现自己生活在焦虑、抑郁之中,并产生记忆力衰退,无法集中精神工作等状态。 随后,你开始对自己的精神状态感到不满意,生怕它会影响个人... 查看详情 -
沟通时用“动作”吸引对方的注意力
美国的推销员有时候会运用一种类似表演的手法来吸引观众。比如,在说明中夹杂着稍微夸张的姿势和手势,把事前藏在演讲台中的样品突然拿出来,让观众大吃一惊。 我们也应该学习... 查看详情